腰痛を繰り返す。

なんで痛みを繰り返すのでしょうか？
痛みが出るとどうしても痛みをとる事に囚われがちですが、
根本的な理由を理解する事が重要です。

固さ？筋力？これらは根本的な原因ではありません。
また歪みというのも違います。
体は歪んでいて当然です。
左右対称はありえません。

じゃあ根本原因はなんなのか？

これは体の使い方です。
ここを修正する必要があります。
マッサージや注射に頼らない為にも体の使い方を治して、腰痛を繰り返さないようにしていきましょう！

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